kmrn2 sempet baca ntah ditopic mn..
ada bunda yg kasusnya sama ky bunda..malah dia cm 4%
dia bilang rutin konsumsi semangka bund!
krna semangka mengandung likopen (kalo g salah) yg baik untuk fitalitas sperma..
selain smangka tomat jg byk kandungan likopennya bund..
g da salahnya dicoba y bund...moga membaik...
@ Bunda Mayang : kyk bunda abqori, di forum ini pernah ada bahas soal itu tp aku jg lupa judulnya.
Tp aku punya artikel yg mungkin bisa membantu bunda, yaitu tips untuk memperbaiki dan meningkatkan jumlah sperma :
1.Berhenti merokok
Jika Anda seorang perokok saat ini, berhentilah. Selain menyebabkan napas tak sedap, merokok juga mempengaruhi jumlah sperma. Penelitian menujukan perokok memiliki jumlah sperma lebih kecil dibanding pria yang tidak merokok.
2.Hindari memakai celana ketat dan panas
Inilah alasannya mengapa letak testis itu tergantung di tubuh. Testis perlu memiliki suhu lebih sejuk dibanding bagian tubuh lain karena itu memakai celana dalam atau celana panjang ketat akan mengakibatkan suhu di sekitarnya panas. Sedapat mungkin usahakan tidak mengenakan celana dalam sewaktu tidur untuk menjamin tetap sejuk.
3.Mulailah makanan makanan yang tepat
Diyakini atau tidak, pola makan mempengaruhi produksi sperma. Cobalah makan makanan rendah lemak, berprotein tinggi, sayuran dan seluruh jenis padi-padian yang baik bagi kesehatan.
4.Kurangi hubungan intim dan masturbasi
Banyak pria mengeluhkan air mani mereka sedikit dan encer. Semakin banyak ejakulasi, semakin berkurang kepadatan air mani tersebut. Jika anda melakukan hubungan intim tiap hari atau lebih buruk lagi masturbasi akan berpengaruh pada jumlah sperma dan kepadatan air mani itu sendiri.
5.Kurangi alkohol
Alkohol dapat mempengaruhi fungsi liver yang pada gilirannya menyebabkan peningkatan tingkat estrogen. Jumlah estrogen yang tinggi dalam tubuh akan mempengaruhi produksi sperma. Sebaiknya hentikan minum alkhol mulai saat ini apabila Anda tidak ingin kehilangan jumlah produksi sperma.
6.Olahraga otot
Meskipun ini tidak dapat langsung meningkatkan produksi sperma dan air mani, olahraga otot PC dapat membantu Anda menembak lebih jauh dari sebelumnya. Lakukan latihan Keegel misalnya.
7.Mencoba suplemen
Obat-obatan seperti mariyuana dan obat anti jamur mungkin bisa menghalangi produksi sperma sementara suplemen alami diyakini dapat meningkatkan produksi sperma seperti L-carnitine yang ditemukan dalam daging merah dan susu merupakan asam amino alami yang dapat meningkatkan produksi dan kecepatan sperma.
Suamiku malah 4% bun yg aktif.. bunda hasil tesnya apa? klo suamiku "Teratozospermae".. Dokter juga sudah menyuruh ak insem karena u/ hamil alami katanya kemungkinannya kecil karena yg aktif 4%..
akhirnya ak & suami milih pengobatan alternatif bun (pijat refleksi), selain itu sebelum ak hamil 1bln full suami makan semangka setiap hari, karena semangka bagus u/ meningkatkan kualitas sperma..
Alhamdulillah sekarang ak lg hamil 22w, hamil alami tanpa insem ..
@bunda eddhy..insem yg dmksd bunda melmut tu inseminasi..proses peleburan sperma dan ovum dgn campur tgn manusia..jd si sperma disuntikan kedalam ovum di rahim qt
Iya bun bener kata bunda abqori, sebelum sperma suami di suntik ke rahim istri, sperma suami di cuci dulu bun, dan disuntiknya juga pas telur kita udah pecah, kemungkinan berhasil hamilnya siy kata dokter 80%, tp ak lbh milih alami bun, secara ak waktu itu belum 1thn menikah jadi ak & suami milih pengobatan yg lain selain pengobatan dokter..
Alhamdulillah tanpa insem ak berhasil hamil alami ..
Insem itu sepengetahuan ak klo sperma suami kita kurang bagus bun, klo sperma suaminya bagus ngga perlu insem.. Dan sebelum insem sang istri juga harus melakukan pemeriksaan tuba bun dengan HSG (seperti rontgen gitu) jd saluran telur kita di foto u/ mengetahui ada penyumbatan atau ngga. Nah dari segi rontgen itu ak jadinya milih pengobatan alternatif, ak takut bun dimasuk"in alat gitu ke dalam saluran reproduksiku..hehe
: 3
: belum ada like
..
