Hi moms,
Sebenarnya sudah saya minta istri untuk ikutan check info tentang kehamilan di sini, cuma karena dianya rada males, jadi saya yg nanya2 on her behalf :)
Minggu lalu, istri saya baru tahu kalo dia hamil setelah check dgn test pack sampe 2x. Ada beberapa hal yg ingin saya tanya:
- Istri saya sudah batuk & pilek 2 minggu ga sembuh2, obat apa yg bisa direkomendasi agar tidak ada kontra dengan janin?
- Seharian rasanya mau muntah2 terus, ada saran makanan/minuman yg bisa membantu melegakan rasa mualnya?
- Makanan apa yg dianjurkan untuk menambah gizi waktu lagi hamil?
Terima kasih sebelumnya.
Hi juga.....
Just sharing......
* Kalo obat2an rada takut juga nih mending konsul aja ke dsog-nya biar aman. Biasanya sih kalo batpil biasa aku ga pake obat itu kan hanya reaksi tubuh aja jadi dilawannya dgn imunitas yg ok, caranya ya dgn mengkonsumsi makanan dan minuman yg bergizi so stamina dan daya tahan tubuh jadi ok jadi ga gampang sakit deh.
* Yg bisa sedikit mengurangi mual biasanya makanan dilonsumsi saat hangat dan biasanya sedit pedas (asal jgn pedas2 bener nanti malah sakit perut or diare).
* Menu wajib ibu hamil : 5 sehat lagi sempurna dg porsi dobel. JAdi harus diperhattikan komposisi KH, lemak, protein, vitamin, dan mineralnya. Susu itu harus lho karena kand. nutrisinya yg kompleks kalo perlu ditambah multivitamin.
Mudah2an bisa sekedar untuk wacana
Salam, bunda-aila
Dear Bunda2...Ayah2...
Semoga info ini membantu ya..
Sumber: www.infoibu.com
Ada beberapa makanan yang sebaiknya dihindari selama kehamilan karena mereka dapat menyebabkan infeksi-infeksi seperti; salmonella,toksoplasmosis,listeria, E.coli, yang dapat membahayakan ibu hamil juga bayi dalam kandungan anda.
• Jangan makan daging mentah (sushi) atau yang dimasak kurang matang, karena mengandung Toksoplasmosis sebuah parasit yang dapat menyebabkan infeksi serius pada janin anda dan juga E.coli, yang berbahaya bagi ibu hamil dan janin.
• Toksoplasmosis terdapat pada sayuran yang tidak dicuci dengan baik, oleh karena itu bersihkan sayuran anda dengan baik, apalagi untuk salad atau lalapan yang dimakan mentah. Hindari juga kotoran kucing atau bermain-main dengan kucing selama kehamilan karena mengandung toksoplasmosis.
• Jangan makan daging ayam dan telur yang dimasak kurang matang atau mentah , hindari makan hati ayam/daging yang mungkin sumber dari salmonella, yang dapat menyebabkan diare yang berat pada ibu hamil. Juga diperhatikan piring, alat-alat masakan yang terkena daging ayam mentah ini untuk dicuci.
• Ikan tuna steak, ikan sea bass, shark, atau ikan-ikan berukuran besar yang diketahui mengandung tingkat mercuri yang tinggi yang dapat menyebabkan kerusakan saraf jika dimakan dalam jumlah besar. FDA rekomendasi ikan tuna dan ikan ukuran besar ini sebatas 12 ons perminggu
• Keju lunak seperti brie dan camembert, blueveined cheese juga keju dari susu kambing dan domba, serta jangan minum susu yang tidak di pasteurisasi. Semua produk ini mempunyai resiko membawa listeria. Listeria tipe bakteri yang mampu menembus plasenta dan menyebabkan infeksi janin, pada dewasa tidak ada gejala atau seperti flu. Listeria dapat menyebabkan keguguran,kelahiran premature, dan keracunan dalam darah. Sebaiknya hindari makanan jenis ini sampai melahirkan bayi anda.
• Jangan minum yang mengandung alcohol dapat menyebabkan kelainan perkembangan pada janin ada juga problem emosional pada bayi.
• Minuman yang mengandung cafein seperti kopi, teh sebaiknya di hindari karena kopi dapat memperngaruhi berat badan rendah pada bayi, keguguran dan juga cafein mengurangi penyerapan zat besi.
Ingatlah perkembangan bayi anda tergantung dari apa yang anda makan selama kehamilan.
Semoga informasi ini dapat membantu anda dalam memilih makanan sehat untuk anda selama kehamilan
allow bunda dan ayah,
ini spt pengalaman saya waktu hamil, rasanya mual dan pingin muntah selama 4 bulan pertama, kt dsognya itu karena hormon....lg naik, disarankan untuk tetap makan atau ngemil tp porsinya jgn banyak dan hindari mknan yang gurih, kalo bisa ngemil mknannya yng mengandung gizi. Dulu saya jg bingung tiap makan selalu mual dan muntah, tp alhamdullilah kalo minum susu saya gk pernah mual, tp saya usahakan untuk selalu makan / ngemil tp porsinya sedikit demi sedikit, kalo kena batpil banyak minum air putih n istirahat yang cukup u.pileknya tp kalo batuk minum OBH, tp lebih savenya konsultasi aja ke dsog.
Tetap semangat ya...pengalaman selama hamil memang unik untuk setiap bunda, selamat menunggu datangnya sang buah hati......
salam kenal
bundanya Laras
Dear calon bunda dan ayah...
Percaya g, waktu saya hamil anak ke-2, saya batuk dari mulai usia kandungan muda dan baru sembuh setelah saya melahirkan. Saya sampai kefikiran, gmn ya kalau saat mengejan melahirkan,trus batuk2? wah... bahaya nih. Tapi alhamdulillah g menganggu. Saya tanya dokter knp? dktrny juga g tahu tuh. Saya sampai tes TB,hasilnya negatif. Saya sampai pernah dilarikan ke UGD jam 2mlm, gara2 batuk, demam, nyeri di dada kiri, sesak nafas sampai batuk darah. Ya... semoga calon bunda tidak mengalami apa yg saya alami. Semoga sehat smp melahirkan.
salam... rista bunda faris dan nailah
: 1391
: belum ada like
