SITE STATUS
Jumlah Member :
253.403 member
user online :
3401 member
pageview's per day :
Over 100.000(!) page views
Kalkulator kesuburan
Masukan tanggal hari pertama bunda mengalami menstruasi

Diskusi Bersama Bidan

menghilangkan mual saat hamil muda

New Topic :  
23-11-2013 17:32:31 ke: 1
Jumlah Posts : 11
Jumlah di-Like : belum ada like
sore bu bidan......sy sdg hamil 5mgg n mulai ngrasain mual2, klo makan nasi g enak banget jd sedikit makannya....sayur pun susah masuk, bgmn ya ngatasinnya, agar janin bs tumbuh sehat?
   
25-11-2013 15:09:29 ke: 2
Jumlah Posts : 1269
Jumlah di-Like : 8

Dear bunda Imaz Maliha, 

Keluhan mual merupakan keluhan yang biasa dirasakan oleh para bunda yang sedang hamil, terutama saat trimester awal kehamilan, hal ini disebabkan dari meningkatnya hormon saat hamil. Walaupun mual tetapi bunda harus tetap mengkonsumsi makanan yang bernutrisi tinggi untuk memperkuat janin pada masa pembentukan dan perkembangannya, tips untuk mengatasinya adalah dengan cara makan dengan porsi sedikit / kecil tapi sering, menghindari makanan yang terlalu pedas, terlalu asam, terlalu berbumbu, dan terlalu berlemak, hindari makanan yang terlalu beraroma yang dapat membuat bunda mual dan muntah, minum segelas air teh hangat untuk mengurangi keluhan mual, perbanyak makanan yang banyak mengandung vit B6 ( pisang, advokad, beras / sereal ).

   
 page  1   
atau login dengan Facebook Anda