Hewan peliharaan khususnya anjing, yang mempunyai sifat setia dan aktif mampu memberikan banyak manfaat. Penelitian baru-baru ini menemukan bahwa anjing juga bermanfaat bagi ibu hamil.

Sebuah hasil studi yang dilakukan oleh University of Liverpool mengungkapkan karena memelihara anjing membuat wanita hamil memiliki aktifitas fisik yang lebih sering dan karena itu juga ibu hamil berat badannya cenderung dalam ukuran ideal selama masa hamil. Sang peneliti, Dr. Sandra McCune berkata: "Kami mengamati bahwa berolahraga bersama anjing mendorong peningkatan motivasi wanita hamil untuk terus melakukannya. Untuk olahraga berisiko rendah, anjing dapat membantu wanita hamil yang dianggap sulit untuk memenuhi target olahraganya sehingga tetap aktif dan fit selama kehamilan. Selain itu ada diet seimbang yang akan turut memastikan kehamilan yang sehat."

Untuk hasil studinya sendiri mengatakan bahwa sebanyak 50 persen ibu hamil yang memiliki anjing mampu memenuhi target olahraga yang direkomendasikan perhari yakni 30 menit. Gerakan-gerakan yang dilakukan antara lain jalan cepat, melempar, dan hal lainnya.

sumber utama

Banyak tips-tips berguna untuk ibu hamil bisa didapatkan disini. Atau dapat saling sharing mengenai pengalaman pribadi ketika dalam masa kehamilan.