SITE STATUS
Jumlah Member :
485.974 member
user online :
2330 member
pageview's per day :
Over 100.000(!) page views
Kalkulator kesuburan
Masukan tanggal hari pertama bunda mengalami menstruasi

waktu kelahiran



Anda sedang menikmati masa kehamilan dan ingin tahu kapan kira-kira bayi Anda lahir? Masukkan tanggal hari pertama menstruasi yang terakhir Anda alami dan temukan jawabnya.
Masukkan tanggal hari pertama menstruasi terakhir :
  

Di minggu ke-10 kehamilan,
Perkiraan janin telah mencapai berat 10 gr dan panjang 6,5 cm
Dari pertumbuhan tersebut, maka berat badan Bunda umumnya meningkat sebanyak 0,9 kg
Ingin status kehamilan bunda bisa di tampilkan pada facebook, blog, forum, dll dengan gambar seperti diatas.
Silahkan klik disini dan seting masa kehamilan bunda.
Minggu ke 10 Kehamilan

Minggu ke 10 kehamilan, bunda akan lebih merasakan peningkatan nafsu makan bunda, bahkan terkadang bunda terbangun tengah malam karena bunda ingin mengkonsumsi makanan atau minuman tertentu. Beberapa wanita bahkan merasakan adanya dorongan untuk terus menerus makan.

Bunda tentu tidak menginginkan bentuk tubuh bunda menjadi sangat membesar karena memanjakan keinginan besar untuk terus makan atau ngemil, maka kita perlu mensiasati untuk mengurangi asupan yang berlebihan akibat peningkatan pada nafsu makan sehingga perlu disiasati dengan hal-hal sebagai berikut:

  1. Memulailah untuk mengganti cemilan tinggi lemak dengan mengkonsumsi buah-buahan yang kaya akan serat dan vitamin seperti apel, jeruk, mangga, strawberry;
     
  2. Minumlah susu sebagai tambahan kalsium buat bayi bunda;
     
  3. Kurangi cemilan yang tinggi lemak dan kalori tapi sedikit nutrisi atau makanan yang berminyak seperti gorengan;
     
  4. Banyaklah minum air putih dan kurangi minuman yang mengandung gula tinggi untuk menghindari tingginya kadar gula dalam darah. Apabila bunda sedang berjalan-jalan dipanas terik bunda boleh meminum air dingin tetapi diusahakan mengkonsumsi air putih bukan air minum kemasan dingin yang mengandung kadar gula cukup tinggi;
     
  5. Mengkonsumsi karbohidrat kompleks yang biasanya terdapat pada beras merah, roti gandum. Si kecil kini sudah berkembang secara komplit, dan ukuran kepalanya sudah mendekati setengah dari ukuran kepala bayi yang telah lahir, dan kelopak mata bayi bunda sudah mulai berkembang.

Selanjutnya pada fase ini, buah hati bunda sudah mulai mendapatkan nutrisi dari plasenta yang sudah bekerja. Jemari mungil tangan dan kakinya sudah dilengkapi dengan kuku yang masih sangat lembut.

Untuk mendapatkan informasi mingguan perkembangan kehamilan Anda, silahkan klik ยป disini
  Informasi Terkait Tentang Kehamilan Anda
Ikuti juga informasi dibawah ini untuk mengetahui lebih lanjut tentang Kehamilan Anda :