SITE STATUS
Jumlah Member :
506.329 member
user online :
280 member
pageview's per day :
Over 100.000(!) page views
Kalkulator kesuburan
Masukan tanggal hari pertama bunda mengalami menstruasi

Blog -- Bunda Harus Tahu! Inilah Makanan Sehat Untuk Bayi



Blog posted by

Bunda Harus Tahu! Inilah Makanan Sehat Untuk Bayi


Blog posted on 25-04-2019

Pola makan anak penting pada masa pertumbuhan. Karena itu, penting bagi bunda untuknya memenuhi asupan nutrisi dengan jumlah yang cukup serta sehat dan higienis untuk menunjang tumbuh kembangnya. Anak-anak membutuhkan makanan bergizi dan juga seimbang. Namun, sebagian orang tua masih ada yang tidak mengetahuinya. Terlebih sang anak pun kurang memiliki keinginan untuk menikmati makanan yang anda siapkan baginya, dan lebih memilih untuk memakan makanan yang kurang baik dalam segi kesehatan. Dampaknya pun bisa menyebabkan pertumbuhan otak yang lambat dan juga gampang sakit. Jika ini terjadi, jangan  langsung memberinya suplemen penambah nafsu makan, Anda bisa memberikan makanan sehat untuk bayi yang sudah dimodifikasi bentuknya supaya si anak akhirnya mau memakan sajian yang bunda siapkan bagi dirinya.



Ada beberapa jenis makanan yang sangat direkomendasikan untuk sang anak agar memudahkannya untuk belajar sekaligus menjaga daya tahan tubuhnya.




  1. Minyak ikan



Beberapa jenis asam lemak tidak bisa dibuat sendiri oleh tubuh sehingga perlu diperoleh melalui makanan. Lemak adalah kompenen utama otak dan sebagian besar otak terdiri dari asam lemak yang dapat memainkan peran penting dalam fungsi otak.



Aneka jenis ikan seperti salmon, tuna dan sarden kaya akan minyak ikan. Penelitian menunjukkan bahwa diet kaya asam lemak bisa meningkatkan kinerja anak-anak dengan disleksia, dyspraxia dan gangguan perhatian defisit.




  1. Susu dan produk olahannya



Susu mengandung tinggi kalsium, protein dan beberapa vitamin yang dibutuhkan untuk pertumbuhan anak. Selain itu, keju juga mengandung nutrisi yang sangat baik untuk anak dan juga kaya akan protein dan kalsium yang penting untuk kesehatan tulang dan gigi si kecil. Karena kandungan gizinya, Anda bisa memberikan susu ataupun keju setiap hari.




  1. Wortel



Wortel mengandung vitamin A yang sangat baik untuk penglihatan. Wortel juga mengandung betakaroten yang dapat melindungi selaput lendir dan mencegah infeksi bakteri. Wortel bisa dimasukkan ke dalam jus, cake atauun sup. Mata yang sehat tentu bisa mendukung proses pembelajaran anak.




  1. Whole grain



Anak-anak diusia sekolah sedang aktif berolahraga dan bermain. Mereka perlu mengonsumsi karbohidrat untuk menjaga kebutuhan energinya. Roti gandum dan biji-bijian bisa diberikan secara rutin pada anak. Memiliki kandungan serat yang tinggi, tentu pencernaan si kecil akan lebih optimal.




  1. Kacang kacangan



Kacang mengandung vitamin, karbohidrat, lemak dan juga antioksidan yang diperlukan untuk pertumbuhan mental dan fisik. Kacang-kacangan seperti almond, walnut, mete dan pistachio yang kaya akan fitonutrien dan zat besi bisa mencegah penyakit kritis.



Bahan makanan ini bermanfaat untuk pembangunan kesehatan mental, pertumbuhan fisik lengkap dan melindungi tubuh dari polusi dan racun.




  1. Buah buahan



Setiap buah memiliki warna, rasa, tekstur dan kandungan nutrisi yang berbeda. Buah-buahan memiliki manfaat untuk menjaga kekuatan energi dan sistem imunitas.



Pisang dan kiwi bisa jadi pilihan. Pisang mengandung karbohidrat yang dapat meningkatkan energi. Pisang bisa dijadikan sebagai makanan camilan yang membantu mempertahankan energi dan konsentrasi si kecil sepanjang hari. 



Sedangkan kiwi mengandung vitamin C yang tinggi. Vitamin ini sangat penting untuk meningkatkan penyerapan zat besi dari makanan sehingga si kecil bisa lebih fokus berkonsentrasi dan tidak mudah lelah.





Ditampilkan sebanyak : 93
Blog posted by

Bunda Harus Tahu! Inilah Makanan Sehat Untuk Bayi


Blog posted on 25-04-2019

Pola makan anak penting pada masa pertumbuhan. Karena itu, penting bagi bunda untuknya memenuhi asupan nutrisi dengan jumlah yang cukup serta sehat dan higienis untuk menunjang tumbuh kembangnya. Anak-anak membutuhkan makanan bergizi dan juga seimbang. Namun, sebagian orang tua masih ada yang tidak mengetahuinya. Terlebih sang anak pun kurang memiliki keinginan untuk menikmati makanan yang anda siapkan baginya, dan lebih memilih untuk memakan makanan yang kurang baik dalam segi kesehatan. Dampaknya pun bisa menyebabkan pertumbuhan otak yang lambat dan juga gampang sakit. Jika ini terjadi, jangan  langsung memberinya suplemen penambah nafsu makan, Anda bisa memberikan makanan sehat untuk bayi yang sudah dimodifikasi bentuknya supaya si anak akhirnya mau memakan sajian yang bunda siapkan bagi dirinya.



Ada beberapa jenis makanan yang sangat direkomendasikan untuk sang anak agar memudahkannya untuk belajar sekaligus menjaga daya tahan tubuhnya.




  1. Minyak ikan



Beberapa jenis asam lemak tidak bisa dibuat sendiri oleh tubuh sehingga perlu diperoleh melalui makanan. Lemak adalah kompenen utama otak dan sebagian besar otak terdiri dari asam lemak yang dapat memainkan peran penting dalam fungsi otak.



Aneka jenis ikan seperti salmon, tuna dan sarden kaya akan minyak ikan. Penelitian menunjukkan bahwa diet kaya asam lemak bisa meningkatkan kinerja anak-anak dengan disleksia, dyspraxia dan gangguan perhatian defisit.




  1. Susu dan produk olahannya



Susu mengandung tinggi kalsium, protein dan beberapa vitamin yang dibutuhkan untuk pertumbuhan anak. Selain itu, keju juga mengandung nutrisi yang sangat baik untuk anak dan juga kaya akan protein dan kalsium yang penting untuk kesehatan tulang dan gigi si kecil. Karena kandungan gizinya, Anda bisa memberikan susu ataupun keju setiap hari.




  1. Wortel



Wortel mengandung vitamin A yang sangat baik untuk penglihatan. Wortel juga mengandung betakaroten yang dapat melindungi selaput lendir dan mencegah infeksi bakteri. Wortel bisa dimasukkan ke dalam jus, cake atauun sup. Mata yang sehat tentu bisa mendukung proses pembelajaran anak.




  1. Whole grain



Anak-anak diusia sekolah sedang aktif berolahraga dan bermain. Mereka perlu mengonsumsi karbohidrat untuk menjaga kebutuhan energinya. Roti gandum dan biji-bijian bisa diberikan secara rutin pada anak. Memiliki kandungan serat yang tinggi, tentu pencernaan si kecil akan lebih optimal.




  1. Kacang kacangan



Kacang mengandung vitamin, karbohidrat, lemak dan juga antioksidan yang diperlukan untuk pertumbuhan mental dan fisik. Kacang-kacangan seperti almond, walnut, mete dan pistachio yang kaya akan fitonutrien dan zat besi bisa mencegah penyakit kritis.



Bahan makanan ini bermanfaat untuk pembangunan kesehatan mental, pertumbuhan fisik lengkap dan melindungi tubuh dari polusi dan racun.




  1. Buah buahan



Setiap buah memiliki warna, rasa, tekstur dan kandungan nutrisi yang berbeda. Buah-buahan memiliki manfaat untuk menjaga kekuatan energi dan sistem imunitas.



Pisang dan kiwi bisa jadi pilihan. Pisang mengandung karbohidrat yang dapat meningkatkan energi. Pisang bisa dijadikan sebagai makanan camilan yang membantu mempertahankan energi dan konsentrasi si kecil sepanjang hari. 



Sedangkan kiwi mengandung vitamin C yang tinggi. Vitamin ini sangat penting untuk meningkatkan penyerapan zat besi dari makanan sehingga si kecil bisa lebih fokus berkonsentrasi dan tidak mudah lelah.





Ditampilkan sebanyak : 36
Blog posted by

Bunda Harus Tahu! Inilah Makanan Sehat Untuk Bayi


Blog posted on 25-04-2019

Pola makan anak penting pada masa pertumbuhan. Karena itu, penting bagi bunda untuknya memenuhi asupan nutrisi dengan jumlah yang cukup serta sehat dan higienis untuk menunjang tumbuh kembangnya. Anak-anak membutuhkan makanan bergizi dan juga seimbang. Namun, sebagian orang tua masih ada yang tidak mengetahuinya. Terlebih sang anak pun kurang memiliki keinginan untuk menikmati makanan yang anda siapkan baginya, dan lebih memilih untuk memakan makanan yang kurang baik dalam segi kesehatan. Dampaknya pun bisa menyebabkan pertumbuhan otak yang lambat dan juga gampang sakit. Jika ini terjadi, jangan  langsung memberinya suplemen penambah nafsu makan, Anda bisa memberikan makanan sehat untuk bayi yang sudah dimodifikasi bentuknya supaya si anak akhirnya mau memakan sajian yang bunda siapkan bagi dirinya.



Ada beberapa jenis makanan yang sangat direkomendasikan untuk sang anak agar memudahkannya untuk belajar sekaligus menjaga daya tahan tubuhnya.




  1. Minyak ikan



Beberapa jenis asam lemak tidak bisa dibuat sendiri oleh tubuh sehingga perlu diperoleh melalui makanan. Lemak adalah kompenen utama otak dan sebagian besar otak terdiri dari asam lemak yang dapat memainkan peran penting dalam fungsi otak.



Aneka jenis ikan seperti salmon, tuna dan sarden kaya akan minyak ikan. Penelitian menunjukkan bahwa diet kaya asam lemak bisa meningkatkan kinerja anak-anak dengan disleksia, dyspraxia dan gangguan perhatian defisit.




  1. Susu dan produk olahannya



Susu mengandung tinggi kalsium, protein dan beberapa vitamin yang dibutuhkan untuk pertumbuhan anak. Selain itu, keju juga mengandung nutrisi yang sangat baik untuk anak dan juga kaya akan protein dan kalsium yang penting untuk kesehatan tulang dan gigi si kecil. Karena kandungan gizinya, Anda bisa memberikan susu ataupun keju setiap hari.




  1. Wortel



Wortel mengandung vitamin A yang sangat baik untuk penglihatan. Wortel juga mengandung betakaroten yang dapat melindungi selaput lendir dan mencegah infeksi bakteri. Wortel bisa dimasukkan ke dalam jus, cake atauun sup. Mata yang sehat tentu bisa mendukung proses pembelajaran anak.




  1. Whole grain



Anak-anak diusia sekolah sedang aktif berolahraga dan bermain. Mereka perlu mengonsumsi karbohidrat untuk menjaga kebutuhan energinya. Roti gandum dan biji-bijian bisa diberikan secara rutin pada anak. Memiliki kandungan serat yang tinggi, tentu pencernaan si kecil akan lebih optimal.




  1. Kacang kacangan



Kacang mengandung vitamin, karbohidrat, lemak dan juga antioksidan yang diperlukan untuk pertumbuhan mental dan fisik. Kacang-kacangan seperti almond, walnut, mete dan pistachio yang kaya akan fitonutrien dan zat besi bisa mencegah penyakit kritis.



Bahan makanan ini bermanfaat untuk pembangunan kesehatan mental, pertumbuhan fisik lengkap dan melindungi tubuh dari polusi dan racun.




  1. Buah buahan



Setiap buah memiliki warna, rasa, tekstur dan kandungan nutrisi yang berbeda. Buah-buahan memiliki manfaat untuk menjaga kekuatan energi dan sistem imunitas.



Pisang dan kiwi bisa jadi pilihan. Pisang mengandung karbohidrat yang dapat meningkatkan energi. Pisang bisa dijadikan sebagai makanan camilan yang membantu mempertahankan energi dan konsentrasi si kecil sepanjang hari. 



Sedangkan kiwi mengandung vitamin C yang tinggi. Vitamin ini sangat penting untuk meningkatkan penyerapan zat besi dari makanan sehingga si kecil bisa lebih fokus berkonsentrasi dan tidak mudah lelah.





Ditampilkan sebanyak : 31
Blog posted by

Bunda Harus Tahu! Inilah Makanan Sehat Untuk Bayi


Blog posted on 25-04-2019

Pola makan anak penting pada masa pertumbuhan. Karena itu, penting bagi bunda untuknya memenuhi asupan nutrisi dengan jumlah yang cukup serta sehat dan higienis untuk menunjang tumbuh kembangnya. Anak-anak membutuhkan makanan bergizi dan juga seimbang. Namun, sebagian orang tua masih ada yang tidak mengetahuinya. Terlebih sang anak pun kurang memiliki keinginan untuk menikmati makanan yang anda siapkan baginya, dan lebih memilih untuk memakan makanan yang kurang baik dalam segi kesehatan. Dampaknya pun bisa menyebabkan pertumbuhan otak yang lambat dan juga gampang sakit. Jika ini terjadi, jangan  langsung memberinya suplemen penambah nafsu makan, Anda bisa memberikan makanan sehat untuk bayi yang sudah dimodifikasi bentuknya supaya si anak akhirnya mau memakan sajian yang bunda siapkan bagi dirinya.



Ada beberapa jenis makanan yang sangat direkomendasikan untuk sang anak agar memudahkannya untuk belajar sekaligus menjaga daya tahan tubuhnya.




  1. Minyak ikan



Beberapa jenis asam lemak tidak bisa dibuat sendiri oleh tubuh sehingga perlu diperoleh melalui makanan. Lemak adalah kompenen utama otak dan sebagian besar otak terdiri dari asam lemak yang dapat memainkan peran penting dalam fungsi otak.



Aneka jenis ikan seperti salmon, tuna dan sarden kaya akan minyak ikan. Penelitian menunjukkan bahwa diet kaya asam lemak bisa meningkatkan kinerja anak-anak dengan disleksia, dyspraxia dan gangguan perhatian defisit.




  1. Susu dan produk olahannya



Susu mengandung tinggi kalsium, protein dan beberapa vitamin yang dibutuhkan untuk pertumbuhan anak. Selain itu, keju juga mengandung nutrisi yang sangat baik untuk anak dan juga kaya akan protein dan kalsium yang penting untuk kesehatan tulang dan gigi si kecil. Karena kandungan gizinya, Anda bisa memberikan susu ataupun keju setiap hari.




  1. Wortel



Wortel mengandung vitamin A yang sangat baik untuk penglihatan. Wortel juga mengandung betakaroten yang dapat melindungi selaput lendir dan mencegah infeksi bakteri. Wortel bisa dimasukkan ke dalam jus, cake atauun sup. Mata yang sehat tentu bisa mendukung proses pembelajaran anak.




  1. Whole grain



Anak-anak diusia sekolah sedang aktif berolahraga dan bermain. Mereka perlu mengonsumsi karbohidrat untuk menjaga kebutuhan energinya. Roti gandum dan biji-bijian bisa diberikan secara rutin pada anak. Memiliki kandungan serat yang tinggi, tentu pencernaan si kecil akan lebih optimal.




  1. Kacang kacangan



Kacang mengandung vitamin, karbohidrat, lemak dan juga antioksidan yang diperlukan untuk pertumbuhan mental dan fisik. Kacang-kacangan seperti almond, walnut, mete dan pistachio yang kaya akan fitonutrien dan zat besi bisa mencegah penyakit kritis.



Bahan makanan ini bermanfaat untuk pembangunan kesehatan mental, pertumbuhan fisik lengkap dan melindungi tubuh dari polusi dan racun.




  1. Buah buahan



Setiap buah memiliki warna, rasa, tekstur dan kandungan nutrisi yang berbeda. Buah-buahan memiliki manfaat untuk menjaga kekuatan energi dan sistem imunitas.



Pisang dan kiwi bisa jadi pilihan. Pisang mengandung karbohidrat yang dapat meningkatkan energi. Pisang bisa dijadikan sebagai makanan camilan yang membantu mempertahankan energi dan konsentrasi si kecil sepanjang hari. 



Sedangkan kiwi mengandung vitamin C yang tinggi. Vitamin ini sangat penting untuk meningkatkan penyerapan zat besi dari makanan sehingga si kecil bisa lebih fokus berkonsentrasi dan tidak mudah lelah.





Ditampilkan sebanyak : 31
Blog posted by

Bunda Harus Tahu! Inilah Makanan Sehat Untuk Bayi


Blog posted on 25-04-2019

Pola makan anak penting pada masa pertumbuhan. Karena itu, penting bagi bunda untuknya memenuhi asupan nutrisi dengan jumlah yang cukup serta sehat dan higienis untuk menunjang tumbuh kembangnya. Anak-anak membutuhkan makanan bergizi dan juga seimbang. Namun, sebagian orang tua masih ada yang tidak mengetahuinya. Terlebih sang anak pun kurang memiliki keinginan untuk menikmati makanan yang anda siapkan baginya, dan lebih memilih untuk memakan makanan yang kurang baik dalam segi kesehatan. Dampaknya pun bisa menyebabkan pertumbuhan otak yang lambat dan juga gampang sakit. Jika ini terjadi, jangan  langsung memberinya suplemen penambah nafsu makan, Anda bisa memberikan makanan sehat untuk bayi yang sudah dimodifikasi bentuknya supaya si anak akhirnya mau memakan sajian yang bunda siapkan bagi dirinya.



Ada beberapa jenis makanan yang sangat direkomendasikan untuk sang anak agar memudahkannya untuk belajar sekaligus menjaga daya tahan tubuhnya.




  1. Minyak ikan



Beberapa jenis asam lemak tidak bisa dibuat sendiri oleh tubuh sehingga perlu diperoleh melalui makanan. Lemak adalah kompenen utama otak dan sebagian besar otak terdiri dari asam lemak yang dapat memainkan peran penting dalam fungsi otak.



Aneka jenis ikan seperti salmon, tuna dan sarden kaya akan minyak ikan. Penelitian menunjukkan bahwa diet kaya asam lemak bisa meningkatkan kinerja anak-anak dengan disleksia, dyspraxia dan gangguan perhatian defisit.




  1. Susu dan produk olahannya



Susu mengandung tinggi kalsium, protein dan beberapa vitamin yang dibutuhkan untuk pertumbuhan anak. Selain itu, keju juga mengandung nutrisi yang sangat baik untuk anak dan juga kaya akan protein dan kalsium yang penting untuk kesehatan tulang dan gigi si kecil. Karena kandungan gizinya, Anda bisa memberikan susu ataupun keju setiap hari.




  1. Wortel



Wortel mengandung vitamin A yang sangat baik untuk penglihatan. Wortel juga mengandung betakaroten yang dapat melindungi selaput lendir dan mencegah infeksi bakteri. Wortel bisa dimasukkan ke dalam jus, cake atauun sup. Mata yang sehat tentu bisa mendukung proses pembelajaran anak.




  1. Whole grain



Anak-anak diusia sekolah sedang aktif berolahraga dan bermain. Mereka perlu mengonsumsi karbohidrat untuk menjaga kebutuhan energinya. Roti gandum dan biji-bijian bisa diberikan secara rutin pada anak. Memiliki kandungan serat yang tinggi, tentu pencernaan si kecil akan lebih optimal.




  1. Kacang kacangan



Kacang mengandung vitamin, karbohidrat, lemak dan juga antioksidan yang diperlukan untuk pertumbuhan mental dan fisik. Kacang-kacangan seperti almond, walnut, mete dan pistachio yang kaya akan fitonutrien dan zat besi bisa mencegah penyakit kritis.



Bahan makanan ini bermanfaat untuk pembangunan kesehatan mental, pertumbuhan fisik lengkap dan melindungi tubuh dari polusi dan racun.




  1. Buah buahan



Setiap buah memiliki warna, rasa, tekstur dan kandungan nutrisi yang berbeda. Buah-buahan memiliki manfaat untuk menjaga kekuatan energi dan sistem imunitas.



Pisang dan kiwi bisa jadi pilihan. Pisang mengandung karbohidrat yang dapat meningkatkan energi. Pisang bisa dijadikan sebagai makanan camilan yang membantu mempertahankan energi dan konsentrasi si kecil sepanjang hari. 



Sedangkan kiwi mengandung vitamin C yang tinggi. Vitamin ini sangat penting untuk meningkatkan penyerapan zat besi dari makanan sehingga si kecil bisa lebih fokus berkonsentrasi dan tidak mudah lelah.





Ditampilkan sebanyak : 32

Comment by:
sabaaaarrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr ya bundaaaaa
Dikirim : 2009-11-02

Comment by:
saya merinding waktu membaca kisah ibu...saya belum pernah keguguran (dan naudzubillahimindzalik, mudah2an jangan pernah), namun saya pernah kehilangan anak pertama saya ketika dia berumur satu minggu setelah dia dilahirkan, jadi saya bisa merasakan betapa sedihnya kehilangan buah hati yang telah lama kita nantikan kehadirannya...tetap tabah ya bu, dan yakin akan kekuasaan Tuhan, jika kita terus meminta maka Dia akan medengarkan dan mengabulkan permohonan kita...yakin akan kekuatan doa...maaf jika tanggapan saya terkesan kurang nyambung..saya hanya ingin memberikan sedikit support bagi sesama saya...keep fighting sist!
Dikirim : 2009-09-07

Comment by:
Sabar dan tawakal itu kunci dari semua masalah... ibu juga harus tenang agar bisa berpikir cepat dan tepat, mengapa menunggu jadwal kunjungan kedokter untuk hal - hal yang urgent banget, saya juga pernah mengalami keguguran pada saat kehamilan 15 minggu, kejadiannya malam setelah saya pulang kerja perut mulas2 dan pendarahan, saya langsung pergi ke klinik bersalin tempat dokter dimana saya biasa control kehamilan, dokter bilang janin saya sdh mati di dlm dan harus dikuret, saya pasrah apapun yang terjadi nanti gak akan saya sesali karena sebelumnya saya juga pernah mendengar cerita orang2 bahwa wanita yang pernah dikuret akan susah punya anak lagi.. setelah bulan maret 2009 saya dukuret, bulan april saya gak datang bulan dan bulan mei saya datang bulan lagi.. Saya tetap optimis saya bisa hamil lagi.. setelah peristiwa kuret itu, setiap hari saya rajin minum air kelapa muda yang dicampur madu dan minum susu untuk ibu hamil meski tidak hamil saya ingin menyiapkan kandungan yang sehat untuk kehamilan saya berikutnya, setiap malam saya juga mengkonsumsi vitamin e untuk menyuberkan kandunagn.. sambil terus berdoa memohon suatu saat diberikan kesempatan lagi untuk hamil... dan Subhanallah.. penantian dan doa saya terjawab sekarang saya hamil minggu ke 18. janin yang ada dlm kandungan saya sehat dan menurut perkiraan dokter bayi saya lahir tanggal 12 feb 2010.. Doakan saya yach agar bisa melahirkan dengan bayi yang sehat jasmani dan rohani.. dan saya harap ibu tidak berputus asa ibu.. tetap berdoa dan bersabar..
Dikirim : 2009-09-05

Comment by:
Duh ikut berduka ya bu.setahu saya setiap keguguran memang disarankan untuk di kuret namun itu semua tergantung orangnya.Itupun tergantung dengan sudah berapa bulan masa kehamilan.Jadi kl masih hamil dibawah 2 bulan bisa dengan meminum jamu2an contoh adik saya 5 bulan lalu juga mengalammi keguguran tapi setelah berunding dengan keluarga dia tidak mau dikuret karena selain masalah biaya juga rasa takut akibat cerita teman2nya yg sudah pernah dikuret.Lalu akhirnya dia disarankan meminum jamu2an yg diracik oleh nenek suaminya di kampung selam 1 bulan.memang sih selama 1bulan minum jamu itu ada perasaan bosan kata dia,tapi daripada dikuret selain mahal hampir 2 juta mending minum jamu. Dan Alhamdulillah setelah keguguran 4 bulan kemudian dia hamil lagi. Tapi kl ibu memang khawatir dengan kondisi ibu lebih baik dikuret aja kl biaya bukan masalah.Seperti yg saya dengar sehabis dikuret,rahim kita malah jadi lebih bersih dan jadi lebih subur.Tetapi harus diberi jarak min 4 bulan lagi untuk bisa hamil lagi.Jangan menyerah ya BU!!!!
Dikirim : 2009-09-04
 page  1  2 3 4 5 6 7 8 9 10 Next

Tolong beritahu kami apa pendapat Anda tentang blog ini


Jika Anda tidak melihat kotak komentar silahkan refresh halaman