siklus menstruasi tidak teratur
| siklus menstruasi tidak teratur |
Oleh :
|
 |
Assalamualaikum Dok,saya gadis berumur 22 tahun,,sejak pertama menstriasi siklus saya tidak teratur,terkadan 3 bulan berturut datangbtiap bulan dengan lama mens normal 7 hari. Tapi 4 bulan pernah tidak mens lagi, lali mens lagi..kdang hanya 3 bulan baru mens lagi. Begitu samapai saya berumur 22 tahun. Saya pernah konsultasi dokter pada saat umur 19 tahun, yapi jawabnya karna faktor usia itu wajar.yang saya tanyakan, apa solusinya agar lancar setiap bulannya, karna saya takut susah hamil dok. Terimakasih. Wassalamualaikum. |
| |
|
| |
| dr. Tanti menjawab |
 |
|
Dear Sandya
Setelah menstruasi yang pertamakali dialami seorang anak perempuan, memang wajar terjadi ketidakteraturan jadwal sampai 2 bahkan 3 tahun setelah terjadinya mens pertama kali. Bila sampai usia 20an saat ini masih juga terjadi ketidakteraturan siklus haid, maka perlu Anda perhatikan kembali, apakah ada keluhan lain? seperti derasnya volume darah haid, nyeri haid dan lain-lain. Bila ada gejala seperti itu maka sebaiknya kembali cek kepada dokter untuk pemeriksaan lebih lanjut. Perlu diperhatikan gaya hidup Anda, seperti pola makan yang baik dan juga olahraga serta istirahat yang seimbang. Pada perempuan yang mengalami nutrisi buruk atau berat badan sangat kurang, maupun olahraga yang berlebihan (over exercise) dapat mempengaruhi keseimbangan hormonal dan mendapatkan gangguan menstruasi. BMI (body mass index) dapat menjadi acuan untuk melihat berat badan yang baik , pada diri Anda dengan berat 55kg dan tinggi badan 163cm maka BMI adalah 20.7 (kg/m kuadrat) adalah normal. Bila Anda masih merasa gaya hidup yang kurang sehat, harap juga diperbaiki agar tidak mengganggu kesehatan.
|
| |
|
|
| |
Bagaimana menurut Anda mengenai jawaban ini? Silahkan sampaikan komentar Anda.
Jika Anda tidak melihat kotak komentar silahkan refresh halaman
|
