Mo ikutan sharing ya.. Kali aja bermanfaat.. Aku punya sedikit resep, dikumpulkan dr saran temen2 dan udah aku coba, Alhamdulillah berhasil smp 2x hamil.. Buat para suami, utk meningkatkan kualitas sperma: 1. Perbanyak makan semangka, susu ultra putih, juga teratur minum madu tiap malam, terutama menjelang masa subur istri kalian.. 2. Hindari makan pare, mandi/berendam air panas. Buat istri2: 1. minum vit e. 2. minum susu anmum 3. perbanyak buah dan sayur Trz, yg jg penting memang menentukan masa subur. Buat yg haidnya tdk teratur, udah bener yg dikatakan NDARI.. biasanya yg lbh gampang dilihat dr lendir yg keluar dr miss V. Biasanya wkt ms subur, kita ngerasa lbh lembab n basah, lendirnya bening, klo ditarik tdk gampang putus.. Nah, dimasa subur ini, berhubungannya tiap 2-3 hari agar kualitas sperma bagus.. Disamping itu, aku jg diiringi terapi urut tiap hbs mens, dan tentu saja yg paling penting banyak berDOA.. Semoga bermanfaat...