boleh aja bunda asal gak kena perut bagian bawah.. skg kehamilan usia berapa bun ? sharing aja nih bun semakin besar usia kehamilan kebutuhan gizi semakin meningkat.. jadi jangan lupa penuhin kebutuhan gizinya ya bun hehe kalo perlu tambah minum susu hamil or vitamin
aku dipijet kok bundaaa... yang penting gak kena perut bawah, trs kalo badan pegel tp perut juga kenceng baru gak disaranin buat pijet karena seluruh sarafnya lg tegang... semoga kehamilannya sehat2 terus ya bunda, jangan lupa nutrisi tambahan kehamilannya minum susu hamil bun atau vitamin
hai bunda @septararas salam kenal, kalau rekomendasi dari aku buat susu hamil bisa coba prenagen mommy rasanya banyak bun jadi bisa ganti-ganti rasa, trus kalau suplemen hamil aku sih rutin minum susu blackmores pregnancy and breastfeeding gold soalnya komposisi nutrisinya lengkap jadi 1 di suplemen itu :D
aku di pijat cuma bagian kaki, tangan sama pundak bun @septararas kata dokter yang ga boleh perut tapi aku takut juga kalo pijat sampai pinggang jadi perut sama pinggang ga ikutan dipijat. Skrg minum susu hamil apa bun?? kalau yang rasanya enak aku lbih pilih anmum trus kalau vitamin aku baru 1 bulan ini minum blackmores pregnancy and breastfeeding gold atas rekomendasi teman katanya biar ga ribet tapi dapat nutrisi lengkap, aku konsul ke dokter katanya aman yaud aku minum deh setiap hari sampai skrg masih terus rutin.
bun @septararas kalau pijat boleh di kaki, tangan sama punggung, bagian perut yang ga boleh di pijat bun. Kalau susu hamil aku sih minumnya prenagen, trus vitaminnya aku minum blackmores pregnancy and breastfeeding gold.
: 32
: belum ada like
