Bunda share ya , aku udah hamil 14w tapi sampe saat ini aku masih ga bisa minum vitamin apa2 dr dokter nya . gmn ya bun ? aku takut baby qu knp2 , karna kurang nutrisi dan vitamin dr aku nya .
sama banget bund kayak aku,kalo makan vit justru muntah. Smpe skrg aq jarang bgt makan vit. Paling susu aja 2x sehari. Dibawa positif aja bund,biar sehat2 smua :)
.klo gag bisa minum vitamin sama makan nasi perbanyak makan buah bunda .terutama pisang.. sama minum jus alpukat.. asam folat nya tinggi .sama makan sayur berkuah gag usah pake nasi, dikit dikit yg pntg masuk, kan klo ada kuah nya seger .nanti klo dede nya udah gedean mgkin udah bsa di bawa mam lagi, kan bawaannya masing masing 😊
kalau g mau minum vit banyakin makan buah n sayuran bund. trus klo bs minum susu hamil.
kalau aq pas kumat mualnya g mau makan sama sekali aq akalin makan pake kuah yg hangat atau nasi yang hangat. alhamdulillah mau walopun sedikit. kalau makan trus muntah aq makan lagi bund. paling g ada sedikit nutrisi yang masuk buat debaynya.