usia kandungan saya 10 mingguan..... saya mau tanya sebenernya makanan apa saja yg ga boleh dan boleh dimakan saat hamil.....dan boleh ga s makan sarden.....?????
kalo makan sarden aku ga tau bund..tp yv jelas ga boleh makan lalapan, sat kambing.klo mau makan sayur harus bnr2 matang, trus ga boleh deket2 sm kucing dan burung.ke 3 hal trsebut penyebab trjadi ny virus toxo plasma.yg berakibat baby ny cacat.
Dear bunda Rianty Cendy,
Makanan yang bisa dikonsumsi saat hamil adalah makanan sehat, mengandung banyak gizi, dimasak matang, tidak dibakar, tidak setengah matang, tidak terlalu asam, tidak terlalu pedas, tidak terlalu manis, dan tanpa MSG dan bahan pengawet, kafein serta alkohol.
Untuk sarden sebaiknya tidak dikonsumsi dulu ya bunda.
Sebaiknya royko atau masako tidak digunakan ya bunda, karena mengandung MSG, bunda dapat menggunakan gula ataupun garam untuk menambah rasa pada masakan bunda.
klo bisa jgn mkn yg kaleng2an dulu yaaaa bun...sperti sarden/kornet...klo u/ mnyantap boleh aja tp jgn bnyk....lbh bagus mkn makanan yg segar krn gizinya lbh bnyk n menyehatkan....