hai..hai..bundaa semuaa..salam kenal...
usia kandunganku 10 minggu sekarang,,ada ga bunda yang mengalami sembelit??,,share dunk bundaa cara mengatasinyaa..
perutku rasanya penuh banget nich,,n sakit banget,,butuh usaha keras buat ngeluarinnya..
tolong yaaa bundaaa...makasih
bunda dwi...
salam kenal,bunda bnyakin mkn2n yng berserat tinggi ja bun,buah + bnyak minum air putih.semoga bisa membantu..ya...jngn minum obat pencahar bun kasian dedeknya di dlm perut..hehehehe..
udaah dicoba bundaa lies..malah pengen pipis terus tuch,,bukannya ngepup hehehe...
buah apaa ya bunda?..ku dah maem pisang n buah pear tapi tetep ajaa nich....hiksss..
salam kenal bunda,,, bunda seblum hamil pup na lancar g??? klw bysae lancar koq ini jdi sembelit , coba ja di atsi maem buah kyak pepaya, pisang gtu bund.. tpi ben g kwtir lgi cba dikonsulin dokter na bund...
salam kenal bunda...
dulu waktu awal kehamilan aku juga ngalamin hal yang sama..bener kata bunda banyakin makan buah2an terutama pepaya ama pisang dan jangan lupa minum yang banyak....bunda klw masih susah jangan di paksa keluar yach...kata nya orang lagi hamil jangan terlalu benyak ngeden....takut ntar nya ada kontrasi palsu....di sabarin az dulu bunda..
Anggap aja itu pengorbanan kita untuk mendapatkan kebahagian yang lebih besar...hehehehe..mulai ini lebay nya
@bunda lies89 : aku tuch ga doyan pepaya bundaa..berat banget rasanya klo sembelit..heheehe..tapi semenjak ganti susu Alhamdullilah udah lumayan bundaa..meskipun masih sulit hehehe
@bunda banyusachi : salam kenal bundaa,,sebelum hamil emang ga lancar bunda,,tapi ga sekeras dan sesulit ini..udah nyoba makan pisang bundaa..tapi masih sulit..banyak minum jugaa lhooo..
@bunda ntaa : aku dah banyak ngeden bundaa..waah ternyata ngaruh yaaa...jadi ngeri nich,,,
baiklah akan ku sabarin meskipu sakit perut ini dan kupaksain makan pepaya meskipun ku tak suka..demi sibuah hati..
hehehe..ikutan lebay..
biasanya kalo aku baca di google hamil gede smbelit wajar, kalo hamil 10 minggu mngkin krena bunda kurang asupan serat bunda, coba aja bnyak makn sayuran bunda, terus olahrga ringan juga dan jgn menunda bab bund, aku aja kalo habis makan sama minum vitamin dan minum lovamil suka makan paya bund, ketkutan sembelit dan berujung ambeyen kalo kbnykan ngeden,