kalau yg dimakan dirasa sudah cukup lengkap dan bergizi tidak masalah kalau tidak minum vitamin. vitamin itu sintetik, bahan kimia tetap aja kurng bagus. tp kalau tidak cukup gizi yg dimakan, vit memang cara termudah & efektif saya rasa.
tapi jangan kebanyakan ya bun..sodara ada yg trlalu sering/rutin minum cdr malah yg kena ginjalnya..soalnya kalo kebutuhan utk tubuh sudah trpenuhi kan dia akan trbuang dan beban kerja ginjal mjd berat..sprti hal nya dg minum obat dg dosis yg trlalu tinggi yg tdk sesuai dg tubuh...
oh gtu ya bunda dyan..bun knapa ya aku suka ngerasain sakit dibagian perut bawah..sakitnya jarang2 v klo dh kerasa sakit bgt.usia kandungnku skrng 16 minggu..