Hi Bunda,
Kami, dari Tim Helpdesk akan mencoba membantu menjawab pertanyaan Bunda dengan memberikan link kasus maupun artikel yang serupa dengan keluhan Bunda. Untuk kasus-kasus yang berhubungan dengan kegawatdaruratan (Emergensi) ataupun menyangkut keluhan fisik lain yang harus segera diobati, kami menyarankan untuk segera menghubungi dokter Anda.


Kutipan dari artikel yang berjudul "Susah Tidur? Konsumsi Bawang Putih" :Pekerjaan padat membuat Anda menderita insomnia alias susah tidur? Untuk menghilangkan insomnia itu caranya mudah dan murah. Anda hanya mengkonsumsi bawang putih.

Aktivitas kerja sehari-hari terkadang membuat banya orang mengalami insomnia atau sulit tidur. Hal ini berakibat kondisi tubuh yang menurun sehingga ujung-ujungnya jadi menggangu aktivitas Anda. Maklum, kurangnya waktu beristirahat membuat pekerjaan yang Anda lakukan hasilnya tidak maksimal.

Atas gangguan insomnia ini akhirnya membuat Anda menempuh berbagai cara mengatasinya. Mulai dari terapi kesehatan hingga penggunaan obat tidur. Namun terapi kesehatan tak lantas menyelesaikan masalah dengan cepat, sementara penggunaan obat tidur yang terlalu sering bahkan cenderung berlebihan hanya akan berdampak buruk pada kesehatan Anda.

Berdasarkan pernyataan berbagai sumber, agar keluhan insomnia, itu tidak terus berlarut, ada cara alami mengatasinya, mudah dan murah. Soalnya, Anda hanya membutuhkan khasiat bawang putih.

Caranya sebagai berikut: siapkan beberapa siung bawang putih; kupas kulitnya dan cuci bersih. Setelah itu bawang putih yang telah dibersihkan tadi langsung dimakan sebelum tidur. Dijamin, Anda tidak akan kesulitan untuk memejamkan mata. Anda pun akan tertidur pulas.


Berikut ini jawaban Dokter pada kasus serupa yang pernah di tanyakan oleh Bunda " NILMA YANTI " dengan judul pertanyaan "Pola Tidur Anak" pada Tanya Dokter:hi dr tanti,,sya mempunyai anak yang berumur 3 th yang memiliki kebiasaan telat tidur di malam hari,terkadang smapi jam 12 mlm...apakah ada bahayanya bagi anak sya dr?

dr. Tanti menjawab
Dear Bunda,
Anak usia 3 tahun memiliki jumlah waktu tidur antara 12-13 jam. Pada usia ini, anak Anda mungkin sudah beralih menggunakan tempat tidur yang lebih besar. Sebagian anak tidak lagi melakukan tidur siang namun memperpanjang tidur pada malam hari. Meskipun begitu, sebaiknya anak anda melakukan tidur siang hari untuk menjaga kebugarannya. Bila anak mengalami gangguan tidur, apakah ada orang dewasa yang Ia tiru dalam hal ini? Bila lingkungan sang anak masih terasa ramai dan tidak dipersiapkan untuk keadaan tidur, maka anak juga akan tetap terjaga dan meniru orang lain di sekitarnya. Persiapkan keadaan kamar tidur dan rumah dalam keadaan tenang saat menjelang jam tidur. Biasakan menemani anak bersiap tidur pada jam yang sama, membacakan cerita dan memberikan kenyamanan untuk bersiap tidur. Anak terkadang juga mengalami mimpi buruk sehingga Ia enggan tidur. Ajak berdoa bersama, dekap dalam dada Bunda dan berikan kepercayaan diri bahwa Ia akan tetap aman ketika tidur.