Ada beberapa tips yang bisa membantu dalam situasi ini:

1. Periksakan diri ke dokter kandungan untuk mengetahui apakah ada masalah kesehatan yang mempengaruhi kesuburan Anda atau pasangan Anda.
2. Lakukan pola hidup sehat dengan mengonsumsi makanan sehat, berolahraga secara teratur, dan menghindari kebiasaan buruk seperti merokok dan minum alkohol.
3. Hindari stres yang berlebihan karena dapat mempengaruhi kesuburan.
4. Coba untuk mengidentifikasi masa subur Anda dan berhubungan seksual pada saat itu.
5. Jangan terlalu memaksakan diri dan pasangan untuk memiliki anak, karena tekanan dan kecemasan dapat mempengaruhi kesuburan.
6. Jika memungkinkan, pertimbangkan untuk melakukan program bayi tabung atau adopsi.
7. Tetaplah positif dan berdoa agar diberikan keturunan yang sehat dan bahagia.