Hal tersebut diungkapkan oleh Dr. Neil Binky dari University of Wisconsin, Osteoporosis Research Program, Amerika Serikat yang meneliti sejumlah penduduk Hawaii. Tim dokter meneliti penduduk yang terekspos matahari rata-rata 22,4 jam per minggu tanpa krim tabir surya, dan mereka yang terpapar sinar matahari selama 28,9 jam dalam seminggu dengan memakai tabir surya.
Penelitian Dr. Binky menemukan bahwa 51% dari penduduk itu ternyata mengalami kekurangan vitamin D. Produksi vitamin D dan provitamin D memang membutuhkan bantuan cahaya matahari. Namun, kata Dr. Binky, kalaupun Anda rutin menjemur si kecil 15 menit setiap hari, tanpa pola makan yang bergizi dan seimbang, bisa saja anak tetap berisiko kekurangan vitamin D. Kalau acara menjemur disertai pola makan yang sehat, barulah anak juga sehat dan cukup vitamin D-nya.