Pada masa kehamilan terjadi perubahan hormon yang pada beberapa ibu hamil menyebabkan nafsu makan meningkat. Tidak jarang ibu hamil berpikir Eating For Two atau makan untuk dua orang, yaitu Bunda dan janin.
Pada masa kehamilan terjadi perubahan hormon yang pada beberapa ibu hamil menyebabkan nafsu makan meningkat. Tidak jarang ibu hamil berpikir Eating For Two atau makan untuk dua orang, yaitu Bunda dan janin.
Sistem imun yang merupakan mekanisme tubuh untuk melindungi diri dari antigen seperti bakteri atau virus, memang telah diperoleh semua makhluk hidup sejak diciptakan Tuhan. Namun, supaya berjalan dengan baik, sistem imun harus dijaga dengan memerhatikan pola hidup serta pola makan yang benar. Pastikan asupan gizi mencukupi kebutuhan tubuh, menjauhi rokok dan alkohol serta teratur berolahraga.