kurang tau ya bun menurut penjelasan medisnya, saya cuma share pengalaman aja ketika hamil gaada makanan yg pantang hanya saja tidak berlebihan, dari sebelum hamil ketika hamil dan setelah melahirkan saya selalu minum air es alhamdulillah tidak ada keluhan apapun dan bayi lahir sehat dan sempurna.. ketika ada keluhan setelah konsumsi apapun baiknya dikonsultasikan dengan obgyn atau bidan yg biasa menangani bunda..
kenapa katanya ga boleh bun? soalny pas sy hamil konsul sama obgyn boleh makan apa aja, termasuk durian hanya saja jika terjadi keluhan harus langsung dikonsultasikan.. bisa dicoba makan lontong bun, dulu pas trimester awal aku juga gitu ga masuk makan nasi tp kl bubut atau lontong bisa, masih konsumsi mie instan sesekali, bakso juga masih rutin tiap minggu ada 2 atay 3x..
iya makanya diganti lontong atau bisa makan apa aja ky buah2n atau gadoin sayurannya.. karbohidrat kan bukan cuma nasi, masih ada kentang, ubi, dan jagung