halo bunda semua .. saya baru menikah 1 bulan yg lalu pengen langsung promil ... tapi haid gak teratur jadi bingung tau masa suburnya ... ni sudah telat juga... tapi TP masih (-)
gampang kog cara itung masa subur, klo siklus haid gak teratur, begini nih caranya:
Nih Rumusnya bun:
==> Hari Pertama Masa Subur = Jumlah Hari Terpendek - 18
==> Hari Terakhir Masa Subur = Jumlah Hari Terpanjang - 11 ... Nahh sdikit tips nih bun, saat promil sebaiknya sih jgn stress n jgn lupa berhubungan intim pas lagi masa subur (bila perlu lembur tiap malem) hehhehe, jgn lupa makan makanan yg brgizi, ckrg aq masih rutin minum susu prenagen esensis 2 gelas seharii dan aq paling suka yg rasa coklat, soalnya susu prenagen esensis rekomendit bnget buat bunda" yg lagi promil, cz tmn2 ku udh dpt tiket " H" :D
@bunda devaliea ... sabar bun... klo saya skarang lagi mau teraturin haid dlu ... bru promil lagi ... coba promil ke dokter bun ... biasanya nanti dikasih vitamin2