Bunda2 teh kopi makann panas sma pedas knpa harus dikurangin apa dpt mempengaruhi perkembangan janjin..? mslhnya sya kalok pagi pasti minum teh anget meski abisnya lemes.. Terus suka makan pedes kalok ga pedes ga enak dimakan.. Skrng usia kandungan ku Masuk 15minggu Hamil anak pertama blm terll keliatan.. apa itu makann dan minuman jd penyebabnya ya bun.. Ada yg tu tidak..?
Makanan pedas tidak akan membahayakan perkembangan janin dalam kandungan, namun bisa mempengaruhi kondisi ibu hamil. Prinsipnya kondisi tubuh ibu hamil berbeda-beda sehingga ada yang bisa mengkonsumsi makanan pedas tanpa ada masalah, namun pada sebagian ibu hamil makanan pedas bisa menimbulkan rasa mulas dan gangguan percernaan lainnya.
Makanan pedas juga bisa mempengaruhi morning sickness pada ibu hamil, seperti mual, muntah, dan sakit perut akibat perubahan kadar hormon. Oleh karena itu, disarankan untuk mengonsumsi berbagai makanan yang bergizi seimbang supaya Anda dan janin menerima nutrisi yang dibutuhkan tubuh.
Para ahli medis menegaskan bahwa makanan pedas aman dikonsumsi saat hamil. Makanan pedas tidak akan membahayakan janin dan ibu yang mengandung, namun akan membantu janin menyerap kandungan zat dalam makanan meski makanan itu pedas.
sedangkan kopi dan teh mengadung kafein,jgn terlalu berlebihan konsumsinya. NSW Health (Lembaga Kesehatan New South Wales) merekomendasikan bahwa wanita hamil tidak boleh mengkonsumsi lebih dari 200mg kafein sehari. Hal ini setara dengan dua gelas kopi instan atau empat cangkir teh dengan rasa sedang atau cokelat panas atau 6 cangkir cola per hari. Jika Anda mengkonsumsi kopi Anda dari kafe, Anda mungkin akan mendapatkan lebih dari 200mg kafein dalam satu cangkir, tergantung pada biji kopinya dan bagaimana cara membuatnya. Misalnya, biji kopi robusta umumnya mengandung lebih banyak dari biji kopi arabika.
Jika Anda minum terlalu banyak kafein, bayi Anda bisa memiliki berat lahir lebih rendah daripada yang seharusnya. Berat badan lahir yang rendah meningkatkan risiko bayi Anda memiliki beberapa masalah kesehatan ketika dia lahir dan di masa depan. Ada juga kemungkinan bahwa kafein tingkat tinggi dapat menyebabkan keguguran. Satu penelitian menunjukkan bahwa sedikit kadar kafein dalam darah dapat dikaitkan dengan keguguran.
bunda titin belom keliatan jenis kelaminnya ... trus kan pas usg kata dokter janin sehat2 aja, letak plasenta bagus gerak janin bagus detak jantung jug ga ada masalah nah tapi yg bikin aneh ampe hari ino flek coklat samar masih ada aja... ada yg tau knp? soalnya dokter cm bilang kurangin aktivitas aja
bunda vio@ sama kayak aq bund, susah bgt kalau harus meninggalkan cabai. rasanya makanan terasa hambar kalau nggk ada cabai nya.. hehe.. cumn ya harus dikontrol juga, jgn kebanyakan.
: 155
: belum ada like
