SITE STATUS
Jumlah Member :
484.062 member
user online :
1616 member
pageview's per day :
Over 100.000(!) page views
Kalkulator kesuburan
Masukan tanggal hari pertama bunda mengalami menstruasi

Balita

Kekurangan Dan Kelebihan Antara Susu Sapi Dengan Susu Kedelai

New Topic :  
18-02-2015 16:25:44 ke: 1
Jumlah Posts : 181
Jumlah di-Like : belum ada like

Hallo bunda semua… udah pada tau kan ya kalau susu adalah asupan untuk tubuh kita yang sangat disarankan, bahkan ada di dalam daftar 4 sehat 5 sempurna juga bun.

Pasti sudah pada tau juga donk yah manfaat apa yang paling banyak terkandung di susu tersebut. Ya, betul sekali, protein nya yang tinggi. Susu kedelai ya mengandung protein susu nabati dan susu sapi pastinya protein hewani.

Nah, apa bedanya sih bun? Aku mau coba jabarin ya asumsiku dari artikel yang udah aku baca untuk bunda semua:

Susu Sapi

  • Kelebihan : Percepat pertumbuhan otot, mudah dicerna, berantioksidan dan bisa menangkal radikal bebas.
  • Kekurangan : Menyebabkan alergi laktosa, memiliki lemak yang bisa memicu kolesterol, kalori lebih banyak dibandingkan susu kedelai. Supaya tetap bisa menikmati susu sapi, konsumsi yang low fat atau non fat.

Susu Kedelai

  • Kelebihan : Hampir ga punya kandungan lemak, bebas kolesterol dan kaya antioksidan serta bebas alergi laktosa.
  • Kekurangan : Produksi yang terkontaminasi pestisida, membuat tubuh memproduksi estrogen berlebih yang bisa menyebabkan kanker baik cewe maupun cowo.

Nah, ini beberapa jabaran kelebihan susu sapi dengan susu kedelai bun, untuk pemilihannya tergantung selera bunda masing-masing ya. 

Sumber

   
 page  1   
atau login dengan Facebook Anda