Untuk mengatasinya : Hindari makanan pedas, terlalu asam, berlemak, atau berbumbu tajam Hindari atau kurangi kopi dan cokelat Perbanyak serat dari buah, gandum, dan sayur Makan sedikit tapi sering (jangan makan mendekati waktu tidur) Kunyah permen untuk meningkatkan produksi air liur agar asam lambung ternetralisir Minum segelas susu hangat sebelum tidur Sangga kepala dengan bantal agak tinggi agar posisi tubuh Ibu agak tegak
bunda mau txa dong...kmpa ea prut bwah sbelah knan trasa pnas...dri blan kmran kyak gni tpi mau dtang blan gk ada rsa apa2...pdhal pgin bgt hmil...itu knpa ea bun...tlong ksih slusixa dong bun n slam knal aja....
bunda zho:: ga ngaruh apa2 bun ke janin.. cuma emg trisemester awal seperti itu.. saya juga awal hamil bobot turun 7kg bun dri sebelum hamil smpe hamil turun drastis pas hamilnya.. tp typ saya makan buah2an, dan makan sayur tanpa nasi.. krn klo makan nasi muntah2 bun.. dn saya konsumsi prenagen esensi untuk hamil dgn muntah2.. setelah itu bulan ke 4 saya udah enak makan dn bb naik terus bun.. diciba aja bun..
bunda nuhay:: bunda skrg sudah hamil ya?? klo sudah hamil itu krna hormon meningkat slm kehamilan bun.. dan semua yg ada di dlm tubuh kita jd berubah semua.. tp tdk berdampak buruk buat janin bun..
bunda2 mo tnya dong, sy hamil sdh 5W skrg srig bnget msuk angin, kdag sy pkain minyak kayu putih sekitar leher smpai punggung smbil di urut, kira2 pengaruh gk buat janin ya bun
bunda suci@ oh bunda suci lbh drastis ya turun ampe 7kg...aq aja kpikiran trus yg turun 3kg..oh gtu banyak makan sayur n buah ya..ya rasa nya beugah bgt kalo makan nasi..kalo saya sih bun minum susu an mom yg rasa coklat..oh nnti coba ah mnum prenagen yg buat mual...enak nya rasa apa ya bun?
bunda nizma@ aq jg gtu qo bun teman trbaik skrg itu ya minyak kayu putih..tp ga sampai ke perut bawah cukup di dada..ulu hati sama kening aja buat ilangin mual n pusing.. kalo baca2 sih katanya gpp asal jgn pake balsem aja...
klo udah cocok satu susu itu.. ga usah diganti bun... cuma makan sayur and buah aja dibanyakin bun.. buat ngilangin mual muntahnya.. iya bun saya turun drastis.. tdinya 57kg, trus hamil turun jd 50kg.. ya saya awal hamil minumnya prenagen bun rasa coklat.. krn trus mual mulu jd pindah prenagen emesis bun.. klo esensis buat yg sebelum hamil.. hehe..
lok blum hmil rsa pnas itu krna apa ea bun????? kdang bgung sndri mau di apain ni prut...mau priksa mles...cz udah prnah periksa ktxa gk apa,krang myakinkan gtu..... jdi enak xa di apain bun?????
: 203
: belum ada like
