puding tu mksudnx mkanan shat nx bunda2,gk pke bnyk pngeluaran koq cm alami ja... kyk telor stengah mateng dbikin clo gk, teh telor + madu biar bgus sperma nx, trz kurangi suami konsumsi kopi krn kata dkter kopi bgi laki2 yg blm prnh pnya anak akn mrusak sel2 sperma krna kafein nx tinggi, smpe skrg aq sring bkinin suami telor ayam kmpung setengah matang,,, telor nx jgn telor ayam ras bund,,tp ayam kmpung...kdg bukan di kita brmslh, kdg di kualitas sperma suami yg kurang bgus bund, kdg krn faktor suami kcpek an, stres, jd nx sperma encer bund, gk kntal lg,,trz clo kyak bunda2 hbz haid rajin aj mnum jus buah kyk bengkoang,bengkoang tu kn obat dingin, kdg jus diva (apel+tomat+wortel)+ rajin aj mnum susu prenagen esensis, krn promil aq keq gtu....mudah2an bunda2 cpt nyusul keq aq jg ya...