COMMON PROBLEM PADA ANAK

Selama ini banyak dari kita menjadi orangtua berdasar ilmu "KATANYA", baik dalam masalah kesehatan anak, parenting maupun psikologi anak. Memang tidak ada sekolah untuk menjadi orangtua, kita harus aktif untuk belajar dari semua sumber yang dapat dipercaya, dari buku,seminar,internet maupun berdiskusi langsung dengan ahlinya. Kadang kala kita lebih percaya pada orangtua kita karena beliau lebih berpengalaman, tetapi dengan tidak mengurangi rasa hormat kepada beliau,kita tetap harus mencari informasi tambahan karena ilmu pengetahuan selalu berkembang.

Seperti kita tahu, common problem pada anak atau yang jadi langganan sakitnya anak tidak jauh2 dari demam,batuk,pilek,diare,muntah & konstipasi. Tetapi yang sering luput dari perhatian,bahwa itu semua bukan penyakit,tetapi ALARM, gejala suatu penyakit, maka akan lebih bijak jika kita lakukan observasi untuk mencari penyebab sakitnya dan BUKAN mengobati gejala penyakitnya.

Demam umumnya tidak berbahaya,yg hrs kita lakukan dicari penyebabnya. Jika demam disertai meler,batuk,rewel,lesu,tinja lembek biasanya mrpk gelaja FLU. Demam dg mual,muntah,diare kemungkinan Gastroentritis. Demam disertai rewel & anak suka tarik2 telinga,mungkin infeksi telinga atau tumbuh gigi. Demam & sakit saat berkemih,mengarah ke Infeksi Saluran Kencing. Demam,>3th,sakit saat menelan,mengarah pada radang tenggorokan. Demam >38,5C,batuk,dahak byk & SESAK NAPAS ada kemungkinan Pneumonia. Demam,sakit kepala hebat,sakit hebat,muntah & kaku bulu kuduk,mengarah ke Meningitis.

Yang penting harus diamati perilaku anak & dijaga agar tidak dehidrasi.Anak harus byk diberi asupan cairan (air,sup,jus buah bahkan es krim juga boleh kok selama anak tidak alergi dingin toh ditenggorokan es akan lumer & menyesuaikan suhu tubuh), kompres dengan air hangat atau bisa juga diajak berendam air hangat. Jika suhu sudah diatas 38,3C & anak merasa tidak nyaman,boleh diberikan obat demam. Tapi jika behavior anak masih baik,masih lari2 & bermain,pemberian obat demam bisa ditunda karena sebenarnya obat demam hanya menurunkan demam bbrp strip saja & lbh mrpk pain killer utk memberi rasa nyama pada anak. Selama penyebabnya masih ada, suhu badan masih mungkin utk naik lagi. Suhu tinggi ini juga diperlukan utk membunuh virus lho,karena virus berkembang baik disuhu tidak tinggi.

Batuk & pilek sebenarnya tidak ada obatnya,akan sembuh sendiri dengan daya tahan tubuh yg baik. Batuk sebenarnya adalah mekanisme pertahanan tubuh utk mengeluarkan sesuatu yg mengganggu saluran pernafasan.Obat batuk yg beredar dipasaran sebagian besar tidak akan memulihkan anak lebih cepat.  WHO scr tegas menyatakan bahwa batuk pada anak tdk diredakan dgn obat,melainkan dg cara yg aman & nyaman.Reflek batuk ini tidak boleh dihilangkan krn dpt membuat dahak terkumpul & menyumbat jalan nafas. Yg bisa kita lakukan adalah mengurangi produksi lendir dgn banyak minum yg hangat,bantal agak tinggi,jangan ada asap rokok & diusahakan agar ruangan lembab (bs dg menaruh ember diisi air panas mendidih dikamar),& jangan gunakan Antibiotik.

Orangtua kdg menganggap anak meler sbg flu,pdhl bisa infeksi virus,alergi,kedinginan. Tidak ada cara atau obat utk membunuh infeksi virus flu. Daya tahan tubuh anak thd infeksi virus flu akan meningkat sejalan dgn waktu.

Jika batuk & pilek yang tidak kunjung sembuh, perlu dicermati adanya alergi atau virus yg pingpong.

Diare jg bukan penyakit melainkan ALARM, shg kita hrs mencari penyebabnya & bukan menghentikan diarenya. Sebagian besar disebabkan oleh virus shg bisa sembuh sendiri /self-limited disease, & tujuan terapi adalah untuk mencegah dehidrasi bukan utk menstop Diare. Diare bisa disebabkan oleh Infeksi (Virus-->paling srg pada anak, bakteri & parasit), keracunan makanan,efek samping obat terutama antibiotika yg tdk rasional,gangguan proses pencernaan, alergi bahan makanan tertentu (alergi susu/intoleransi laktosa)

Muntah jg merupakan ALARM, bisa disebabkan infeksi virus (Gastroentritis),makan terlalu banyak,stres,over excited,mabuk perjalanan. Baik muntah maupun diare yg harus kita perhatikan adalah asupan cairan utk mencegah dehidrasi.

Konstipasi biasanya disebabkan oleh makanan kurang serat-banyak lemak,kurang cairan/minum,peralihan makanan lunak ke padat, peralihan ASI ke susu non ASI.  Tapi bisa juga krn kebiasaan & kondisi psikologis spt kebiasaan menahan BAB krn enggan menggunakan toilet umum, kondisi medis spt dehidrasi,lama berbaring,susah makan,luka pada anus atau krn efek samping obat2an. Untuk mengatasinya dgn makan seimbang & teratur,cukup kebutuhan serat,cukup kebutuhan cairan & ajari anak utk tidak menahan BAB.

Belajar menjadi orangtua terutama utk lebih rasional dalam penggunaan obat pada anak2 memang sulit,bahkan biasanya ujian akan datang dr orang2 terkasih disekitar yg memperhatikan kita. Tapi saat saya bimbang, akankah anakku akan kuberi obat ini,padahal sudah jelas2 penyebabnya virus yg akan sembuh sendiri tanpa obat ( walaupun waktunya lama), yg saya lakukan adalah membaca ulang side effect dari obat,jika kurang mantap browsing dulu www.drugs.com sehingga saya akan berpikir ulang dengan efek samping seperti itu akankah saya tega " membeli kenyamanan sesaat". Saya tidak Anti Obat, hanya berusaha lebih rasional dalam penggunaan obat apalagi antibiotik jika tidak perlu benar.

Menjadikan dokter sebagai partner untuk berkonsultasi juga sesuatu yg penting & tidak menjadikan mereka "tukang obat". Setidaknya jika ke dokter,setelah menceritakan semua gejalanya saya akan bertanya "diagnosanya apa ya dok?" dan bukan "obatnya apa?"