Bunda.. saya baru mengalami keguguran beberapa hari lalu, pada usia kehamilan 5 week, sebelumnya saya juga pernah mengalami keguguran dengan ciri2 yang sama pada awal pernikahan saya.. menurut dokter hal itu diakibatkan oleh tekanan darah saya yang terlalu tinggi, mencapai 185/115. Memang keluarga saya memiliki faktor keturunan darah tinggi. Karena keguguran yang saya alami sudah dua kali, dokter kandungan memberi rujukan kepada saya untuk berobat kepada dokter penyakit dalam untuk menstabilkan tekanan darah saya terlebih dahulu sebelum saya memulai perencanaan selanjutnya dalam memiliki anak.. pada hari yang sama saya segera menemui dokter penyakit dalam tersebut dan memulai perawatan guna menstabilkan tekanan darah saya.. Bunda sekalian, kira2 apa yang harus saya lakukan dalam usaha menjaga tekanan darah saya agar selalu dalam kondisi stabil? Mengingat makanan yang saya konsumsi cukup baik begitu juga dengan pola hidup saya. Saya tidak mau hal ini sampai terulang lagi :'( mungkin rasa sakitnya tidak seberapa, tapi trauma yang ditimbulkan cukup besar :'(