pagi bunda2 cantik. sewaktu usia kandungan 6 Bln. tensi saya sempat 140/100 akhirnya saya mengikuti saran dokter utk mengurangi garam,daging merah, karbohidrat, & perbanyak mkn sayur,buah. akhirnya Skrng tensi normal lg jd 120/90. Td mlm Krn halangan suatu hal, saya kedokter kandungan yg berbeda alasannya jaraknya lbh dekat dr rmh. si dokter melihat riwayat kesehatan saya yg pernah punya tensi tinggi.Trus dia menyarankan agar menghindari sayuran yg berwarna hijau agar tensi gk tinggi lg. saya jd bengong kok sarannya bertolak belakang ma dokter q yg biasanya. Haduhh jd galau. bingung yg mana yg benar. bunda2 kasih masukannya dong!!!
yup bner mba fitri daun singkong itu bisa bikin tensi naik. kalau kayak bayam, brokoli sih masih boleh kok dimakan. yang penting selalu cukupi nutrisi ibu hamil nya. dan jangan sampai obesitas juga, itu penyebab hipertensi
: 11
: belum ada like
