sebaiknya kalau malem makan oatmeal, baik untuk nutrisi ibu hamil. aq juga sering kok ngalamin laper malem2, hehehe...jdi aq makan oatmeal aja. klo ga doyan bsa makan buah pisang. yg pnting jgn ngemil junkfood pas malem2. atau keripik2 asin yg bnyak msg nya bun. oh ya bakso juga klo bsa hindari yah, jgn terlalu sering, krena terlalu bnyak bahan pengawetnya.
aq dulu pas hamil suka banget makan sup bun,,bikinnya cepet n ga ribet, tinggal manasin air kaldu yg emang udah aq stock di freezer satu panci saji, terus masukin 1 plastik bawang2an aq juga stok di freezer yg udah dicuci n dikupasin, jadi tinggal masukin kentang n wortel 10 menit dah jadi,rasanya kayak bakso,tapi jauh lebih sehat,krn ga pake micin n ga ada pengawet bun.
dr awal kehamilan smp skrg sukanya yg panas n brkuah bun...sering jg sih bikin sup ayam atau daging....klo masak sendiri emang sih lbh sehat n trjamin...aq klo msk ga prnh pke msg...paling gula ma garam aja...mkn d luar jg jarang...klo kebetulan gi jalan2 aja wisata kuliner heeeheee...
aq juga suka makan bakso, cuma klo bisa sih dihindari, karena bahan yg dijual si abangnya kita gak tau bun. mending buat sendiri di rumah, resepnya banyak ko. klo lgi hamil banyak banget yah pantangannya. katanya sih makan nanas, durian, nangka bisa mengganggu perkembangan janin? emang betuk gitu yah bun? padahal kan itu enak juga yah.
klo buah nangka n nenas aq ga doyan bun...tp klo duren suka bgt...slama hamil cm bs cium aroma nya doang...paling cm bisa icip sdikit aja...ga brani banyak...heeeheee... skrg musim rambutan...paling nyantap 1 biji aja...klo kbanyakan takut batukkan...
: 263
: 1
