sbnr'y bkn dr susu bun tp dr pola mkn bunda'y.. kl nilai kandungan karbo'y krng yaa debay akan kekurangan nutrisi.. kandungan susu pling cuma brp grm doank.. pinter2 qta mkn yg baik itu kyk gmna..
nah itu dia bunda aq dr awal hamil milih2 makan.. sukanya makanan khas palembang sini pempek,model gtu. hihihi jd gk terkontrol makanya ini gk teratur kli ya.. ini aja aq makan es cream trs bun tiap sore.. liat2 bunda2 dsni bbj nya tinggi2 smua debayku malah sm kyk tabel diinfobunda ini.. maunya sih agak beratan debaynya.. hihi
bun siti pantes aja susah mkn'y.. kl kta dokter q jgn terlalu besar kl anak pertama ntar susah kl lahiran.. tp mo gmna lg dd q udh gd gini jd hrs diet deh.. Kl mau cpt minum milo plus roti aja bun.. es cream tiap hari jelek apalgi cuaca kyk gini..
knp bun sm susu milo itu? bgs ya? jd mksdnya susu hamil itu qt gnti pke susu milo ya? dipalembang udh lama gk hujan2 bun.. panas terik trs dsni.. heran jg liat dipulau jawa hujan terus dsni malah panas terik trs..
Gpp kok susu hamil,q dr awal kehamilanpun udh mnum susu hml trs,skrng q br 10w.susu sngt mmbntu q,dlu wkt blm hml q sngt anti sm yg namanya susu,skrng klo skali ja ga minum susu rsane ga karuan bgd lesu,mual tp klo udh mnm susu jd da tmbhn tenaga,smngt lg jdnya...
tergantug asupan makanan bunda sehari2.. kalau makannya masih bisa normal, minum susunya bisa 1x sehari, khawatirmya debaynya nanti kegedean malah menyulitkan saat kelahiran.. jadi kudu pinter2 ni milah milah mana yg mesti dimakan mana yg mesti diminum.. jgn lupa juga bun stiap cek ke doker minta saran, mesti harus minum susu atau gak dilihat dr pertumbuhsn debaynya ^-^
: 3025
: 1
