Dear Bunda Iwhy,
Terima kasih atas pertanyaaannya.
Biasanya, ASI atau susu formula telah melengkapi kebutuhan bayi pada 4 hingga 6 bulan pertama. Kecuali vitamin D, yang disarankan sebagai suplemen pada bayi. Setelah 4 hingga 6 bulan, bayi mulai makan makanan padat, dokter anak mungkin merekomendasikan vitamun tambahan atau pun tidak.
Bayi yang makan berbagai makanan bergisi tidak memerlukannya, namun ada beberapa pengecualian. Sebagai contoh, suplemen mungkin dibutuhkan jika bayi lahir prematur, lahir dengan berat rendah, minum susu atau makan sedikit atau memiliki masalah kesehatan yang mempengaruhi nafsu makan.
Kesehatan bunda juga dapat mempengaruhi, wanita yang perna operasi gastric bypass atay minum obat-obatan tertentu mungkin mengabsorbsi nutrisi lebih sedikit dan menurunkan nutrisi pada ASI.
Jika bunda vegetarian, mungkin akan membutuhkan suplemen yang mengandung Vitamin B12, iron, zinc, calcium, dan omega-3,.
Suplemen yang mungkin dibutuhkan :
Iron
ASI dan susu formula mengandung iron, akan tetapi pada 6 bulan dibutuhkan 0,27 mg dalam sehari dan 11 mg pada 7 hingga 12 bulan.
Vitamin D
Hanya ada sedikit vitamin D yang terkandung pada ASI. dibutuhkan 400 IU vitamin D dalam sehari.
Vitamin B12
Vitamin B12 sangat dibutuhkan untuk perkembangan syaraf dan mencegah anemia.
DHA, omega-3
DHA, omega-3 fatty acid penting untuk perkembangan otak dan mata.
Suplemen makanan mungkin dibutuhkan pada bayi, namun perlu konsultasi dengan dokter untuk memilih suplemen yang terbaik dan memang dibutuhkan bayi.
Terima kasih