Deqr bunda Ika Prasetiyo,
Ikan lele bagus untuk dikonsumsi oleh ibu hamil, karena selain tidak mengandung merkuri, ikan lele juga merupakan sumber asam lemak omega 3, serta banyak mengandung protein, namun tidak disarankan untuk dikonsumsi yang berlebih, karena pada ikan lele mengandung kolesterol yang tinggi.
Demikianlah jawaban dari saya, semoga membantu.