Anak kita sebaiknya jangan dibiasakan makan dan minum yang manis karena ancaman berbagai penyakit dan kelebihan kalori. Susu formula juga banyak yang manis, kalau bisa hindari.
hmmm kalau soal susu formula sih, aku memang memberikan yang tidak terlalu manis. Karena dari kami ada turunan diabetes...jadi gula memang dibatasi (gak cuma susu sih, tapi semua nya) makanya aku sering banget ngunjungin web cek gula
Ini moms, sebaiknya asupan gula tambahan tidak melebihi 10 persen dari total energi yang dikonsumsi. Tujuannya ialah untuk menghindari kelebihan energi dalam tubuh anak. Anak usia 1 hingga 3 tahun maksimal mengkonsumsi gula lima sendok teh (25 gram) gula per hari, sedangkan untuk anak usia 4 hingga 6 tahun maksimal delapan sendok teh (38 gram) gula per hari, dari total keseluruhan makanan dan minumannya yang dikonsumsinya setiap hari.
mau tanya nih para bunda, apakah jika kita membiasakan anak tidak meminum dan makan yang manis dan memberi susu formula yang tidak ada gula tambahannya, bisa mencegah anak terkena diabetes. suami saya punya riwayat keluarga diabetes. terimakasih
makanan berserat bagus lho bunda untuk menambah daya tahan tubuh, dan biasakan anak agar tidak menyukai makanan dan minuman yang manis. Ini bakal menyehatkan mereka kelak, terhindar dari obesitas dan mencegah diabetes
kalau untuk asupan makanan anak yg baik ya harus memenuhi kebutuhan gizinya..baik dari protein,karbohidrat,dll..
dan untuk susunya sebaiknya yg tidak mengandung gula tambahan..soalnya gula tambahan itu banyak efek kurang baiknya buat kesehatan..
selain bisa merusak gigi, bisa juga bikin anak jadi beresiko obesitas bahkan diabetes..
: 22
: belum ada like
