Dear all bunda, memang sih kopi dan kafein pengaruh buat baby, makanya sebaiknya jangan diminum, asupan maksimalnya 200 mg atau setara dgn 1 cangkir kopi atau 4 cangkir teh.
Kafein itu sifatnya juga diuretik, artinya mengebabkan dehidrasi buat qta jadi mau pipis melulu, kan repot, udah sejam sekali harus bolak-balik ke toilet, malah ditambah dengan beser...
Baby juga jadi melek terus, dan gerakannya mungkin akan membuat bun gelisah setelah minum kafein....
Kalo pengennn sekali minum kopi, sebaiknya jangan secangkir tp dibagi dua, syukurlah hamil kali ini aku malah eneg cium bau kopi jadi ampir ga pernah minum. Kalo pengen sekali diganti minum teh aja deh
Bun julia : setau aku teh yg buat dehidrasi. Yg buat kita sering bolak2 ke toilet, aku ga tau faktax sih...krn, aku lbh jrg minum teh ktmbg kopi. Hahahaha ... Aku taux krn saran dr temen2 kantor suamiku (yg ibu2 dan udh pd pengalaman hamil) justru mereka yg blg kl teh buat kita dehidrasi.kl kopi itu kafeinx bs berbhya buat janin (cenderung lhr cacat, dsbx) kmrn aku br baca lg, tp linkx lupa. Hehehe ...*** Well, kl mau aman, mending minum air putih, susu atau jus, tp jus2anx jgn yg bergula tggi ya...ntr malah nambah kilo. Hehehe... Ok?
Ps. Bunda... Aku br nemu nih link yg ku bc kmrn. Cek deh di sini .. http://www.kedokteran.info/ hbs itu cari, perkembangan kehamilan trimester pertama. Di situ dijelaskan ttg kopi. Tp utk yg udh hml.;)
Hehehee ...
makasih banyak bunda2 buat sharingnya..
@ bunda connyraimon(61) makasih link nya, sy save dah ^^
oya Bun, nah kalau dalam program hamil, selain kopi.. misal makanan pedas gmn?
sy ngga terlalu suka si, cm kadang mau makan sambal kecap (tnp makan bijinya), pedes sedikit gitu.. gmn Bun?
: 592
: 3
