Sekedar utk tambahan, q hamil 36 w. memasuki trimester 3 perut bag atas rasanya panas (di ulu hati) q gk berani minum obat, aq kompres pake air dingin, utk kaki bengkak kalo tidur q sanggah dg bantal, klo di kntr di bawah meja kerja q taruh kursi plastik bwt selonjor, biar nggak nggantung. juga pake param beras kencur yg dicampur jahe & garam kasar buatan sendiri (org Jawa blg "BOBOK"). Alhamdulillah kakiku udah nggk bengkak lagi.