bunda-bunda tersayang... emang sih.. saat ini saya masih mengandung 31 minggu, tapi saya sangat berniat memberikan ASI untuk baby saya nanti. Saya juga seorang wanita yang bekerja, yang saya mau tanya, gimana sih prosedurnya memerah dan menyimpan ASI, maksudnya setelah diperah, disimpan di botol plastik atau kaca? disimpan di freezer atau cukup dikulkas aja?trus tahan brapa lama? n waktu mau dikasih ke baby cara menghangatkannya gimana? mendidih atau cukup dengan bottle warmer.. tolong infonya ya bun...
salam,
(Calon) Maminya Epin
Kalo aku sih merahnya pake bantuan alat yang manual,, di kantor aku perah tiap 3 jam sekali, karna aku nggak bisa pulang waktu istirahat, terus asi perahannya aku taruh freezer di kantor, pulangnya aku bawa pake tas pendingin.
Kalo nyimpennya,, aku taruh di botol kaca bekas UC100... aku udah stok sebelum masuk kerja, jadi waktu cuti di sela2 waktu babyku nenen,, aku perah ASInya buat stok...
kalo tahannya bisa (Calon) Mami Epin bisa baca di http://www.clubnutricia.co.id/new_mum/working_mums/article/managing_feeding
Nah kalo mau dikasih ke baby, karna dibekukan, malem sebelumnya aku taruh kulkas bawah, terus paginya direndam air panas ^^
Semoga membantu yaa... Tetep sehat ya Mami & Baby Epin, moga proses kelahirannya nanti lancar, mami & baby sehat dan selamat, terus ASInya berlimpah ^^
Kalau saya kadang suka merah dengan tangan (teknik marmet). Dapatnya lebih banyak, di waktu yang lebih singkat. Padahal saya cuma kerja di rumah aja, cuma jaga-jaga saja, sapa tau saya bisa tinggal pergi atau saya sakit yang tidak bisa menyusui.
Taruhnya di botol kaca (coba liat avellinoshop.multiply.com), selain tempatnya lucu (mengingatkan pada botol susu sapi waktu kecil dulu cuma yang ini dalam ukuran mini), juga hangatinnya lebih cepat, dan aman (tanpa BPA). Hangatinnya cuma saya rendam di gelas yang berisi air panas versi dispenser kira-kira 3 5 menit, sambil botolnya diputar dengan lembut (jangan kuat-kuat apalagi sampai kocok-kocok), lalu saya pindahkan ke botol susu yang dari kaca juga. Tapi kalau baby bunda masih new born, saya sarankan beli sloki saja atau memberi minumnya dengan sendok.
Kalau mau menyimpan tergantung jenis kulkasnya. Kalau kulkas 1 pintu, yang ditaruh di freezer tahan 1 bulan (lebih amannya 3 minggu), yang di luar freezer tahan seminggu. Kalau di suhu ruang, bisa 4 6 jam.
Begitu deh ceritanya. Jangan lupa disteril ya botolnya.
Wow...thx buat info n links nya ya Bunda...Mo nanya juga donk Bunda2 yg baik hati n tdk sombong =p
Saya jg sdg hamil 36 minggu n jg lg nyari info ttg cara penyimpanan ASI.
Saya pernah diceritain ama temen,kalo susu yang disimpan itu tidak boleh disimpan 1 kulkas dengan buah/daging/sayuran...jd harus dipisahkan kulkasnya dengan yg lain..apakah bener?Soalnya katanya tidak steril.
Boleh kok bund... Kalau dipisah berarti beli freezer/kulkas baru dunk? Selama botol (juga ada yang simpan di kantong plastik) tertutup rapat, kondisinya aman-aman saja. Asal, kalau sudah keluar dari freezer setidaknya cepat diberi, setidaknya dalam 1 jam. Supaya masih tetap segar dan bakteri belum berkembang biak.
Dear All Bunda,
Infonya berguna banget nih bun. Oya, kalau memerah ASI, jangan lupa diberi keterangan tanggal n jam memerahnya. jadi pada saat mau dipakai bisa ketahuan mana yang lebih dulu diperah mana yang masih baru, dan mana juga yang sudah tidak layak minum. klo istilah inggrisnya, first in first out, hehehehe...
Semoga tambahan infonya berguna
Selamat menyusui ya untuk para bunda,
Semangat dalam memberikan ASI eksklusif (^_^)
Trims atas informasinya ya.
Trus saya mo nanya nih,kalo ASI perahan sudah dikeluarkan dr kulkas,sudah dipanaskan,trus baby nya gak jd minum krn udh keburu bobo,apakah boleh dimasukkan kembali ke kulkas utk dipanaskan lg next time ato bs tahan beberapa lama lg kalo ditaroh di suhu ruangan?Atau apakah harus langsung dibuang?
Trims sekali lagi atas semua info yg diberikan.Sangat sangat membantu mami baru belajar spt saya =D
Gbu
Maaf bund... baru liat sekarang.
Sebaiknya ASIP yang sudah dikeluarkan dari kulkas, jangan disimpan lagi. Percuma bund, bakteri sudah beranak pinak di situ. Setelah ASIP dikeluarkan dari kulkas cuma tahan 1 jam saja di suhu ruang. Kalau si baby keburu tidur, tetap diberikan saja tanpa membangunkannya. Bayi punya reflek menelan kok, asal memberinya hati-hati ya bund. Tidak usah dipaksa harus habis, setidaknya target jangan sampai dia merasa lapar/haus terpuaskan.
Oiya bund... saya dapat info, untuk menjaga kualitas ASIP, ternyata kalau sudah disimpan di freezer, kalau ga kepepet, jangan langsung diberikan, melainkan dipindahkan dulu ke kulkas bawah (setidaknya 12 jam sebelumnya), baru dikeluarkan dari kulkas dan dipanaskan.
Begitu juga setelah selesai memerah, sebelum ditaruh di freezer, didinginkan dulu di kulkas bawah baru kemudian ditaruh di freezer.
: 139
: 1
